10 exercícios físicos que mais emagrecem
Afinal, o que queima mais calorias corrida ou bicicleta? Pois a resposta
mais conhecida é "depende" de quanto e como corre ou pedala. Um primor
de resposta que não serve para nada. Uma busca mais refinada me levou a
uma lista bem interessante que exibe o número de calorias por
atividades físicas mais efetivas quando o obejetivo pé perder peso.
Ainda que a quantidade de calorias gastas com o exercício depende de
vários fatores como peso,...
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